FORME ÉNERGIE

les capsules Forme Énergie avec Stéphan Ouimette Kinésiologue, Physiologiste de l’exercice, Naturothérapeute. Il vous présentera des séances de 20 à 30 minutes d’exercices pour vous maintenir en forme. Son programme d'entraînement est conçu pour les personnes de 60 ans et plus.

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